寶寶發燒 這些物理降溫很管用

發表時間:2017-04-17 11:21:51
  人體正常的體溫是在36度到37.3度之間,而體溫處于37.4度到38度屬于低燒,當寶寶出現低熱的情況家長不必急于使用退燒藥。家長可以采用物理退燒辦法。物理退燒的辦法有哪些?跟小編一起去了解下吧:
  
  1、多喝水:喝水是非常有用的一個環節,因為寶寶在發燒時會丟失大量水分,容易造成寶寶脫水。這時爸爸媽媽可以給寶寶多喝水以助發汗,并防脫水。水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
  
  2、溫水浸?。?/strong>如果出現發燒現象,爸爸媽媽可以將寶寶身上的衣物脫掉,準備滿滿一盆溫水(37度到45度)讓寶寶泡在水中。如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法,適合各個年齡階段的孩子,水的溫度32℃~34℃比較適宜。
  
  3、脫掉多余衣服:以下這種情況有時候會是假象,就是有時候寶寶體溫偏高只是由于穿著過多引起。如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。

  4、冰袋冷敷:冰袋冷敷可以用于大血管經過的地方,不宜冰敷在耳后、頸后、足底、胸部、腹部與下陰部。家長可以到藥店購買退熱貼,使用前要放冰箱冷凍效果更好,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜,凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話,可以在冰袋半冰半水的狀態就取出,包上毛巾給寶寶冷敷。
  
  5、保持室內空氣流通:在天氣溫暖的時候可以多開窗戶保持室內空氣流通,而如果天氣寒冷的話也要注意早晚開窗半小時置換室內新鮮空氣。若家有冷氣,維持房間溫度于25—27℃之間??山Ρχ糜誒淦恐謝蛞緣縞熱譜糯?,使體溫慢慢地下降,寶寶也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋。
  
  6、30%50%濃度的酒精擦?。?/strong>酒精擦浴或者是熱水擦浴適合于發熱較高的患兒。如果是擔心寶寶會對酒精過敏可以采用熱水擦浴的方法。酒精擦浴的方法是用30%—50%濃度的酒精,如無酒精亦可用白酒代替,用小毛巾浸濕后擦拭患兒頸部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。但是酒精擦浴也會刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議采用。
  
  7、熱水泡腳:熱水泡腳有助于加快血液循環,促進排汗,有利于降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時,溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。